Buổi sáng thức dậy thấy mặt sưng, mắt phồng là điều rất nhiều người gặp. Đây không phải bệnh mà là phản ứng liên quan đến hệ bạch huyết. Bài viết giải thích nguyên nhân, cơ chế và cách giảm sưng an toàn, dễ áp dụng ngay tại nhà.