1. Tê bì tay chân nên ăn gì? Bổ sung đủ những dưỡng chất cần thiết trong chế độ ăn hàng ngày sẽ góp phần cải thiện tình trạng tê bì chân tay, nhất là bị tê bì do thiếu chất hay cơ khớp bị thoái hóa. Những thực phẩm mà người bệnh cần lưu ý bổ sung gồm: