Tin tức
Dòng bạch huyết phản ứng thế nào khi bạn buồn, vui, giận hoặc lo lắng?
Cảm xúc mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn tác động trực tiếp lên hệ bạch huyết – “hệ dọn rác” của cơ thể. Khi buồn, giận, lo lắng hay hạnh phúc, dòng bạch huyết sẽ thay đổi theo, làm bạn dễ sưng mặt, nặng ngực hoặc ngược lại là thấy người nhẹ nhõm, da tươi hơn. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ cơ chế khoa học đó và gợi ý những cách đơn giản để hỗ trợ hệ bạch huyết ngay tại nhà. 🌿
Cha đẻ của Manual Lymphatic Drainage (MLD): Di sản gần 100 năm của Tiến sĩ Emil Vodder
Manual Lymphatic Drainage (MLD) – phương pháp dẫn lưu bạch huyết thủ công nổi tiếng toàn cầu – được sáng tạo bởi Tiến sĩ Emil Vodder từ năm 1932. Gần 100 năm sau, phương pháp này vẫn tiếp tục được ứng dụng rộng rãi trong y khoa, trị liệu, phục hồi chức năng và chăm sóc sau phẫu thuật. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu đầy đủ về lịch sử, nguyên lý và di sản của “cha đẻ MLD”.
Hệ bạch huyết hoạt động mạnh nhất vào lúc nào? Sự thật khoa học về thời điểm “vàng” giúp cơ thể thải độc và tái tạo
Hệ bạch huyết là “hệ tuần hoàn âm thầm” nhưng giữ vai trò sống còn trong việc thải độc, giảm viêm và duy trì miễn dịch. Ít ai biết rằng hệ bạch huyết không hoạt động đồng đều suốt 24 giờ, mà có một thời điểm hoạt động cực mạnh vào ban đêm, đặc biệt trong giai đoạn ngủ sâu (deep sleep). Hiểu được nhịp sinh học này giúp chúng ta tối ưu sức khỏe, tăng khả năng thải độc và hỗ trợ giảm phù nề tự nhiên.
Rụng tóc và da đầu tiết dầu: Nguyên nhân từ ứ trệ bạch vùng huyết đầu và cách cải thiện hiệu quả
Rụng tóc, da đầu nhanh nhờn có thể liên quan đến ứ trệ bạch huyết vùng đầu – cổ. Tìm hiểu cơ chế, dấu hiệu và cách cải thiện bằng MLD chuẩn khoa học.
Tại sao sau phẫu thuật nạo vét hạch lại có thể gây phù? Cơ chế & Tỷ lệ xảy ra
Phẫu thuật nạo vét hạch (như hạch nách, hạch bẹn) có thể gây phù chi – vì sao và tỷ lệ bao nhiêu? Bài viết giải thích cơ chế dẫn lưu bạch huyết bị tổn thương, khối lượng hạch bị lấy, cộng thêm số liệu quốc tế và hướng dẫn phòng ngừa phù hiệu quả.
Tại sao sau tai biến và liệt lại có nguy cơ phù?
Phù chi sau tai biến (liệt) không đơn thuần do ứ nước. Bài viết này giải thích cơ chế dẫn lưu bạch huyết bị ảnh hưởng, mất bơm cơ học, ít vận động… và hướng dẫn cách phòng – giảm phù hiệu quả.
10 sự thật ít ai biết về phù sau phẫu thuật, liệt và tai biến
Tìm hiểu 10 sự thật bất ngờ về phù bạch huyết sau phẫu thuật, liệt và tai biến — nguyên nhân, cơ chế, và hướng dẫn giảm phù an toàn tại nhà bằng phương pháp dẫn lưu bạch huyết thủ công (MLD).
Chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ bằng dẫn lưu bạch huyết Lưu ý quan trọng và giai đoạn áp dụng an toàn
Hướng dẫn và các lưu ý chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ bằng dẫn lưu bạch huyết.
Dẫn lưu bạch huyết – phương pháp dự phòng đột quỵ hiệu quả nhất
Tìm hiểu vì sao dẫn lưu bạch huyết là giải pháp vàng trong phòng ngừa đột quỵ và cơ hội tham gia đào tạo chuẩn quốc tế.
Đột quỵ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và dấu hiệu nhận biết sớm để kịp thời phòng ngừa
Tìm hiểu đột quỵ là gì, nguyên nhân, triệu chứng và dấu hiệu nhận biết sớm để phòng ngừa kịp thời. Phân biệt tai biến và đột quỵ, các loại và cách phòng ngừa.
Bạch huyết và phổi: Bí mật chưa từng được tiết lộ về cách cơ thể tự giải độc
Hệ bạch huyết, vốn được biết đến như “hệ thống thứ hai” bên cạnh máu, đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố, dịch viêm và tế bào chết. Nhưng ít ai biết rằng, hệ bạch huyết còn là chìa khóa giúp phổi khỏe mạnh, hỗ trợ cơ thể tự giải độc một cách tự nhiên. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cơ chế dẫn lưu bạch huyết vùng ngực và quanh phổi, cũng như ứng dụng của nó trong chăm sóc hô hấp.
MLD Có Phù Hợp Với Vật Lý Trị Liệu Tây Y và Dưỡng Sinh Đông Y Không?
MLD là một “cầu nối” tuyệt vời giữa hai nền y học.
Phương pháp này dựa trên giải phẫu và sinh lý học chuẩn Tây Y, nhưng cách thực hành lại dịu dàng, lắng nghe cơ thể và chú trọng vào dòng năng lượng tự nhiên, rất gần gũi với tinh thần dưỡng sinh Đông Y. Quan trọng hơn hết: MLD không đặt rào cản phương pháp – chỉ tập trung vào mục tiêu cuối cùng: phục hồi dòng chảy sự sống cho cơ thể.
Danh mục sản phẩm
-
Hotline mua hàng 096.7786.399 -
Giao hàng miễn phí Đơn hàng >1tr -
Sản phẩm chính hãng Cam kết chính hãng 100%
Tin tức mới nhất
